Развитие эмоциональной сферы, понимание и контролирование своего состояния, распознание чувств других людей для подростков 11-13 лет
Полноценную жизнь отличает богатство и разнообразие эмоций и чувств. Умение владеть своими эмоциями и выражать их зачастую становится главным фактором нашей успешности. Благодаря эмоциональному интеллекту человек способен понимать чувства и переживания окружающих и свои собственные, а также учитывать их в ходе решения самых разных жизненных задач.
Цель программы: развитие эмоционального интеллекта.
Основные темы:
- Разнообразие мира эмоций, когда они помогают и мешают
- Поведение, мимика, жесты как отражение наших эмоций
- Корректные формы выражения негативных эмоций
- Способы совладания с сильными эмоциями и чувствами
Методы и формы работы: имитационные и ролевые игры, элементы групповой дискуссии, рисование, работа в парах и мини-группах, психогимнастики.
Ожидаемые эффекты. В результате программы участники:
- Научатся осознавать свои эмоции и лучше понимать причины собственного поведения
- Научатся распознавать эмоции и настроения окружающих людей
- Научатся выражать свои эмоции в корректной и понятной для окружающих форме.
- Познакомятся со способами управления своим настроением и сильными негативными переживаниями (страх, гнев).
В начале занятий и по окончании курса проводится психологическая консультация, на основании результатов которой строится индивидуальный план работы и выдаются рекомендации родителям.
Начало занятий 16 января 2020 г.
Время проведения программы (1 раз в неделю):
День недели | Время | Ведущий психолог | Кол-во занятий |
суббота | 14:00 — 15:30 | Дмитрий Панасюк, Екатерина Николаева | 10 занятий + вебинар |
Стоимость участия:
До 21.12.2020 | До 16.01.2021 | После 16.01.2021 |
15000 руб. | 16500 руб. | 18000 руб. |
* Перед началом занятий рекомендуем встретиться с ведущим психологом, это бесплатно. Для записи на бесплатную встречу звоните по телефонам (812) 708-05-10 и 708-05-12.