Тренинги для детей и подростков
Мы проводим психологические развивающие занятия для детей от 1,5 и до 17 лет в нашем уютном центре недалеко от метро «Горьковская».
Программы решают все задачи развития и психологического здоровья в каждом возрастном периоде. Каждая программа авторская, ведет дипломированный психолог с опытом работы от 5-ти лет.
Групповые занятия — наиболее эффективный метод работы с детьми и подростками, поскольку он позволяет успешно совмещать теорию и практику, общения со сверстниками и отработку сложных ситуаций из повседневной жизни ребенка. Посещение занятий раз в неделю в течение продолжительного периода (семестр, в некоторых программах — 2 семестра) дает возможность постепенно применять опыт, полученный на занятиях, в повседневную жизнь, а постоянный контакт ведущих-психологов с родителями — обратить внимание на те области, в которых ребенку может понадобиться дополнительная помощь близких.
Преимущества групповых занятий с детьми и подростками:
- Диагностичность, возможность прямого наблюдения за поведением ребенка в коллективе
- Отработка полученных знаний в процессе общения со сверстниками
- Расширение круга общения, возможность завести новых друзей
- Протяженность курса, постепенность освоения новых умений
Выберите интересующую тему для вашего ребенка и записывайтесь на бесплатную, предварительную встречу!
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2016/09/dsc_9128-scaled-e1633619209920-260x260.jpg)
Игра — это серьезно
Развитие навыков общения, саморегуляции и интеллекта для детей 3-4 лет Игра — основной вид деятельности дошкольника. Играя, ребенок познает мир, развивается, учится новому, усваивает нормы и правила ...
- Для детей от 3 до 4 лет
- Занятия длительностью 2 часа проходят 1 раз в неделю
- Годовой курс включает в себя 22 занятия (11 занятий - одно полугодие) и 2 консультации с родителями
![Уроки дружбы и творчества](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2016/09/IMG_2339-260x260.jpg)
Уроки дружбы и творчества
Развитие социальных умений, саморегуляции и творческих способностей детей 4-5 лет Возраст 4-5 лет считается самым плодотворным для детского творчества, проявления фантазии, игр, поделок, рисунков. А ...
- Для детей 4 -5 лет
- Занятия длительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю
- Годовой курс включает в себя 22 занятия (11 занятий - одно полугодие) и 2 консультации с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2016/09/dsc_3994-scaled-e1633617677993-260x260.jpg)
Успешный первоклассник
Программа для ребят 6,5 - 7,5 лет, поступивших в первый класс, помогает адаптироваться к школе, найти новых друзей и успешно учиться Школьная жизнь ставит перед первоклассником новые задачи, которых ...
- Для детей 6,5 - 7,5 лет
- Занятия продолжительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю
- Курс включает в себя 22 занятия + 4 консультации с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2021/03/ombb_mjx7xm-260x260.jpg)
Я и другие: общение
Развитие уверенности в себе, умения общаться и выходить из конфликтных ситуаций со сверстниками и старшими, для ребят 8 - 9 лет Как не стесняться знакомиться, как включиться в игру со сверстниками, ...
- Для детей 8 - 9 лет
- Занятия продолжительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю
- Курс включает в себя 11 занятий + 2 консультации с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2022/02/fvldvvmtb1i-260x260.jpg)
Учусь владеть собой (для ребят 6,5-7,5 лет)
Программа позволяет ребятам 6,5 - 7,5 лет научиться лучше понимать свое эмоциональное состояние в различных ситуациях и управлять им. Развитие младшего школьника неизбежно проходит через необходимость ...
- Для детей 6 - 7 лет
- Занятия продолжительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю
- Курс включает в себя 6 занятий + консультация с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2018/06/n4Y-Ra1wiNE-260x260.jpg)
Эффективное общение (для детей 10-13 лет)
В подростковом возрасте общение — важнейшая сторона жизни ребенка. Почему они меня не слышат? Почему я их не понимаю? Как быть душой компании? Что делать, когда встречаешься с агрессией? Как договориться ...
- Для ребят 10-13 лет
- Занятия продолжительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю по выходным дням
- Курс включает в себя 11 занятий + 2 консультации с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2018/11/HMh4u8YM5TA-260x260.jpg)
Успешный тинейджер
На пороге взрослости каждый человек встречается с множеством новых вопросов и задач. С одной стороны, появляются новые возможности, а с другой, возрастает количество требований и ожиданий. Справиться с ...
- Для ребят 12-14 лет
- Занятия продолжительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю по выходным дням
- Курс включает в себя 22 занятия + 4 консультации с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2018/08/fBlv7PrMFwg-260x260.jpg)
Развитие личности
Меняется мир – меняемся мы! Изменения, происходящие в современном мире, поражают, и, чтобы успевать за ними, нужно постоянно работать над собой, расти и изменяться. Но верно и другое: Меняемся мы ...
- Для подростков 14 - 17 лет
- Занятия продолжительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю
- Курс включает в себя 11 занятий и 2 консультации с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2017/02/PGSH-260x260.jpg)
Диагностика психологической готовности к школе
Позволяет оценить степень психологической готовности ребенка к поступлению в первый класс, помогает определить оптимальную стратегию обучения. Диагностика психологической готовности к школе дает ответы ...
- Стоимость: 5000 р.
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2017/02/IUtest-260x260.jpg)
Тестирование способностей (3-6 класс)
Позволяет определить индивидуальную структуру способностей и склонностей, выбрать пути развития потенциала и оптимизировать процесс обучения Диагностика способностей дает ответы на вопросы: Какими ...
- Стоимость: 6000
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2016/10/so8ly4l1s6k-260x260.jpg)
Профориентационное тестирование (8 — 11 классы)
Позволяет принять взвешенное решение о выборе профессии и определить оптимальные специализации и направления профессионального обучения на основе анализа способностей, склонностей и особенностей подростка Профориентационная ...
- Стоимость: 9000 р. - 10500 р.
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2016/10/KT9ly2XVu3I-260x260.jpg)
Online профориентационное тестирование
Кем быть? На что я способен? В какой сфере получать высшее образование? На эти вопросы помогает ответить профориентация. Мы предлагаем Вам новую возможность на стыке информационных технологий и нашего ...
- Стоимость: 9000 р. - 10500 р.
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2017/08/Strategiya-zhizni-260x260.jpg)
Тренинг «Принятие решений» (14 — 17 лет)
В процессе взросления нам необходимо все пристальнее смотреть в будущее, планировать свою жизнь не на день или месяц, а на годы вперед. Для этого просто необходим навык постановки и достижения целей, ...
- 14 - 17 лет
- 11:00 - 17:00
- воскресенье
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2022/11/img_1151-260x260.jpg)
Тренинг «Я и мои эмоции»
Мы постоянно испытываем эмоции по поводу того, что происходит с нами, в окружающем мире, даже из-за собственных мыслей. Не всегда нам удается с ними справиться и мы можем вести себя не так как этого требует ...
- 11 - 13 лет
- 12:00 - 18:00
- 17 марта
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2018/09/u2mhn9eanb4-260x260.jpg)
Тренинг «Разрешение конфликтов» (14-17 лет)
Конфликты зачастую сопровождают нашу жизнь. От разрешения сложной ситуации может зависеть не только дружба, но и , например, оценки в школе. Конструктивное поведение в конфликте помогает справиться с бурей ...
- 14 - 17 лет
- 11:00 - 17:00
- воскресенье
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2018/11/SHSAB-260x260.jpg)
Школа Стажеров
Школа Стажеров "Архитектуры Будущего" Приглашаем бакалавров 2-4 курса, магистров 1-2 курса факультета психологии, а также практикующих психологов в обучающую группу по программе: «Основы практической ...
- Для студентов психологов и начинающих специалистов
- Вторник: 18:00-20:00
- 1 учебный год
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2019/08/snimok-ekrana-2021-10-08-v-12.43.49-260x260.png)
В центре себя
Практика развития внимательности к себе и окружающему миру для детей от 9 до 11 лет Цель программы – помочь родителям привить своему ребенку новые привычки поведения, которые позволят ему повысить успеваемость ...
- Для детей 9 - 11 лет
- Занятия продолжительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю + вебинары для родителей
- Курс включает в себя 11 занятий + 10 вебинаров для родителей + посещение музея мозга + итоговая консультация с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2020/01/IMG_3320-260x260.jpg)
Тренинг «Общение со сверстниками. Есть контакт» (11-13 лет)
Одна из главных задач подросткового возраста – приобретение более сложных навыков общения с другими ребятами. Важно уметь понять, отчего зависит успешность моего общения, как разрешить сложные ситуации ...
- 11 - 13 лет
- 12:00 - 18:00
- 12 ноября (воскресенье)
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2017/02/dsc_3590-260x260.jpg)
Тренинг «Уверенность в себе» (14-17 лет)
Для подросткового возраста характерно состояние неуверенности в себе, в своих силах, сомнения и нестабильная самооценка. Уверенность – качество принципиально важное для того, чтобы подросток ...
- 14 - 17 лет
- 11:00 - 17:00
- воскресенье
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2017/02/dsc_4876-260x260.jpg)
Тренинг «Уверенность в себе» (11-13 лет)
Тренинг уверенности помогает подросткам чувствовать себя спокойнее, вести себя увереннее и с большим успехом взаимодействовать со сверстниками, принимать взвешенные решения. В результате ...
- 11 - 13 лет
- 11:00 - 17:00
- 17 сентября (воскресенье)
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2019/05/DSC_7814-260x260.jpg)
Тренинг «Soft-skills: навык договариваться» (11-13 лет)
Когда дети взрослеют — взаимодействие с ними становится сложнее. Формула «сказано-сделано» — постепенно перестает работать. Родителям и учителям необходимо переходить на новый уровень общения с подростками. ...
- 11-13 лет
- 12:00 - 18:00
- 4 февраля (воскресенье)
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2021/08/e255a288-9f23-4877-97fc-fc2b4033118b-260x260.png)
Тренинг «Разрешение конфликтов» (11-13 лет)
Конфликты зачастую сопровождают нашу жизнь. От разрешения сложной ситуации может зависеть не только дружба, но и, например, оценки в школе. Конструктивное поведение в конфликте помогает справиться с бурей ...
- 11 - 13 лет
- 12:00 - 18:00
- 3 марта (воскресенье)
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2017/01/U-S-260x260.jpg)
Тренинг «Уверен — сдам!» (психологическая подготовка к ЕГЭ и ОГЭ)
Экзамен – это всегда сложно. Можно хорошо подготовиться, все знать, но вдруг все забыть, просто потому что занервничал. А в таком жестком формате, как ЕГЭ или ОГЭ, ошибка из-за невнимательности ...
- 14 - 17 лет
- 12:00 - 18:00
- воскресенье
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2021/07/new-260x260.png)
Развиваемся в свободной игре
Серьезные и ответственные современные родители, заботясь о будущем ребенка, зачастую стремятся как можно раньше научить его читать, овладевать основами математики и иностранными языками. Но при том слишком ...
- Для детей от 5 до 7 лет
- Занятия продолжительностью 2 часа проходят 1 раз в неделю
- Годовой курс включает в себя 22 занятия (11 занятий - одно полугодие) и 4 консультации с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2022/02/az_trt9ssyi-260x260.jpg)
Мастерская общения 2.0
В подростковом возрасте общение — важнейшая сторона жизни ребенка. Почему они меня не слышат? Почему я их не понимаю? Как быть душой компании? Что делать, когда встречаешься с агрессией? Как договориться ...
- Для подростков 14 - 17 лет
- Занятия продолжительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю
- Курс включает в себя 11 занятий + 2 консультации с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2021/09/img_20190420_110714-scaled-e1633618171472-260x260.jpg)
Психологическая готовность к школе
Предназначена для ребят 6-7 лет, планирующих на следующий учебный год пойти в первый класс Школа – новый и очень важный этап в жизни каждого ребёнка. Ведь от того, насколько будет успешным, увлекательным ...
- Для детей 6 - 7 лет
- Занятия длительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю
- Курс включает в себя 22 занятия + 2 диагностики готовности к школе + 4 консультации с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2021/10/nuk_wljfen0-260x260.jpg)
Тренинг «Публичные выступления» (11-13 лет)
Каждый человек сталкивается с необходимостью выступить перед аудиторией, донести свою мысль, аргументировать и отстоять свою точку зрения. Как сделать это спокойно и уверенно? Как справиться с тревогой ...
- 11 - 13 лет
- 12:00 - 18:00
- 1 октября (Воскресенье)
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2017/02/DSC_0914-260x260.jpg)
Психологическая готовность к школе (суббота)
Предназначена для ребят 6-7 лет, планирующих на следующий учебный год пойти в первый класс Школа – новый и очень важный этап в жизни каждого ребёнка. Ведь от того, насколько будет успешным, увлекательным ...
- Для детей 6 - 7 лет
- Занятия длительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю
- годовой курс включает в себя 22 занятия (11 занятий - одно полугодие), 2 индивидуальных диагностики ребёнка и итоговую консультацию с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2017/02/dsc_8783-scaled-e1633602201681-260x260.jpg)
Учусь владеть собой
Программа позволяет ребятам первого класса научиться лучше понимать свое эмоциональное состояние в различных ситуациях и управлять им. Развитие младшего школьника неизбежно проходит через необходимость ...
- Для детей 8 - 9 лет
- Занятия продолжительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю
- Курс включает в себя 11 занятий и 2 консультации с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2021/10/830ae8a7-f42b-4870-a5b5-559c7977db94-260x260.jpeg)
ТРЕНИНГ «Самопрезентация» (11-13 ЛЕТ)
Выступая перед аудиторией, мы хотим предстать в самом выгодном свете! Как это сделать уверенно и достойно? Как подать себя и донести свою мысль до аудитории? В рамках тренинга участники получат практический ...
- Для ребят 11-13 лет
- с 12:00 до 18:00
- 14 апреля воскресенье
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2022/02/e9imnjc-zt4-260x260.jpg)
Антистресс
Программа профилактики эмоциональной устойчивости для старших подростков. Сегодня одним из решающих факторов самореализации человека является его умение управлять нагрузками и справляться со стрессом. ...
- Для подростков 14 - 17 лет
- Занятия продолжительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю по выходным дням
- Курс включает в себя 11 занятий и 2 консультации с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2017/02/dsc_8061-260x260.jpg)
Уверенность в себе и ораторское мастерство (11-13 лет)
Умение красноречиво доносить свои мысли, убеждать, успешно преподносить себя в обществе – важнейшие навыки, не имеющие временных границ. В особенности они важны для ребят подросткового возраста, для которых ...
- Для ребят 11-13 лет
- Занятия длительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю
- Курс включает в себя 11 занятий + консультация с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2021/08/b18b11b1-00f2-49d0-b01f-359e152613da-260x260.jpeg)
Мир эмоций
Развитие эмоциональной сферы, понимание и контролирование своего состояния, распознание чувств других людей для подростков 11-13 лет Полноценную жизнь отличает богатство и разнообразие эмоций и чувств. ...
- Для ребят 11-13 лет
- Занятия длительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю
- Курс включает в себя 11 занятий (1 из них в музея мозга) +2 консультации с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2016/09/dsc_9511-scaled-e1633617353841-260x260.jpg)
Самоорганизация: дела и время
Развитие организованности и самостоятельности при выполнении учебных и домашних обязанностей, а также умения планировать свои дела и получать от них удовольствие для ребят 8-10 лет Как справиться с ...
- Для детей 8 - 10 лет
- Занятия продолжительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю
- Курс включает в себя 8 занятий + 7 вебинаров для родителей + консультация с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2022/10/9a79331c-1e3c-424f-80cf-fcdfac9c18fe-260x260.jpeg)
Тренинг «Уверенность в себе» (11-13 лет)
Тренинг уверенности помогает подросткам чувствовать себя спокойнее, вести себя увереннее и с большим успехом взаимодействовать со сверстниками, принимать взвешенные решения. Младший подростковый возраст ...
- 11 - 13 лет
- 11:00 - 16:00
- 27-28 марта (каникулы)
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2022/08/x8znsxjrbyu-260x260.jpg)
МОСКВА. Я и моё будущее (14-17 лет)
Этот тренинг предназначен для старших подростков, желающих укрепить уверенность в себе и лучше понять свое будущее. Старший подростковый возраст представляет собой переход во взрослую жизнь, он может быть ...
- 14 - 17 лет
- 11:00 - 17:00
- воскресенье
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2021/10/nfhdv6ssrxq-1-260x260.jpg)
Учусь владеть собой 2.0: продолжение
Программа позволяет ребятам 8-9 лет научиться лучше понимать свое эмоциональное состояние и эмоциональное состояние других людей. Во второй части программы мы сделаем акцент на понимании эмоций других ...
- Для детей 8 - 9 лет, прошедших первую часть курса "Учусь владеть собой"
- Занятия продолжительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю
- Курс включает в себя 11 занятий + 2 консультации с родителями
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2021/08/e255a288-9f23-4877-97fc-fc2b4033118b-260x260.png)
МОСКВА. «УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ» (12-14 лет)
Мы постоянно испытываем эмоции по поводу того, что происходит с нами, в окружающем мире, даже из-за собственных мыслей. Не всегда нам удается с ними справиться и мы можем вести себя не так как этого требует ...
- Для детей 12 - 14 лет
- 11:00 - 17:00
- воскресенье
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2023/01/7-260x260.jpg)
Тренинг «Общение со сверстниками» (11-13 лет)
Одна из главных задач подросткового возраста – приобретение более сложных навыков общения с другими ребятами. Важно уметь понять, отчего зависит успешность моего общения, как разрешить сложные ситуации ...
- 11 - 13 лет
- 12:00 - 18:00
- 18 февраля (воскресенье)
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2024/01/snimok-ekrana-2024-01-12-v-13.34.46-260x260.png)
МОСКВА «Я и мои эмоции» (12-14 лет)
Мы постоянно испытываем эмоции по поводу того, что происходит с нами, в окружающем мире, даже из-за собственных мыслей. Не всегда нам удается с ними справиться и мы можем вести себя не так как этого требует ...
- для подростков 12 - 14 лет
- 12:00 - 18:00
- 3 марта. Воскресенье
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2024/01/snimok-ekrana-2024-01-12-v-13.38.09-260x260.png)
МОСКВА «Антистресс» (14-17 лет)
Сегодня одним из решающих факторов самореализации человека является его умение управлять нагрузками и справляться со стрессом. Ведь когда внешнее давление становится слишком большое (а это различные обязательства, ...
- для подростков 14 - 17 лет
- 11 февраля
- 12:00-18:00
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2024/01/snimok-ekrana-2024-01-12-v-13.42.13-260x260.png)
МОСКВА «Уверен — сдам!» (психологическая подготовка к ЕГЭ и ОГЭ)
Экзамен – это всегда сложно. Можно хорошо подготовиться, все знать, но вдруг все забыть, просто потому что занервничал. А в таком жестком формате, как ЕГЭ или ОГЭ, ошибка из-за невнимательности ...
- для подростков 14 - 17 лет
- 14 апреля. 12:00-18:00
- воскресенье
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2021/04/fxa9d553pni-1-260x260.jpeg)
От мамарегуляции к саморегуляции (Онлайн-курс для родителей младших школьников)
В онлайн-программе «От мамарегуляции к саморегуляции» мы дадим родителям всю самую важную теоретическую базу и практические упражнения для помощи в развитии у детей навыков саморегуляции эмоций и поведения. Этот ...
- Для родителей младших школьников
- понедельник 12:00-13:00
- 10 онлайн-занятий
![](https://ourfuture.ru/wp-content/uploads/2024/03/lin2uaxache-260x260.jpg)
Секреты мотивации (12-14 лет)
"Ничего не хочется...", "зачем мне это бессмысленное дело?..." — знакомые фразы и состояния? Тема мотивации — одна из самых сложных и загадочных в психологии. Понять, как мотивировать себя и других что-либо ...
- Для подростков 12 - 14 лет
- Занятия продолжительностью 1,5 часа проходят 1 раз в неделю по воскресеньям
- Курс включает в себя 11 занятий + 2 консультации с родителями